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まったくスポーツに縁がなかった、というおくさきさんが「ACE SHOES STUDIO碑文谷店」へ!!
> 前回の様子はこちら

今回はシューズをセレクトします!!

クッション性・安定性・軽量性……ビギナーが重視する機能性は?

ずらっと並んだシューズの中に、タブレットが……

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おくさき「このタッチパネルは何ですか?」

栗山「こちらではおくさきさんみたいに運動を始めたい人がどんな靴を選べばいいのかが分かるシミュレーション診断ができます。もちろん直接スタッフに声をかけていただくのも大歓迎ですが、その前にご自分で試してみてもいいと思いますよ」

おくさき「早速やってみます! 性別は女性で……えーと『重視するポイントは? 1クッション性、2安定性、3軽量性……』いきなり難問です(笑)」

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栗山「クッション性があると体の負担を軽減し、楽に走ることができます。ですからビギナーの方はこちらを重視するのがオススメです。安定性は文字通りですが、体のぐらつきを軽減してくれます。ただこちらの2つを重視した作りになるとある程度重量が出てしまうんです。一方軽量性はクッション性や安定性よりも軽さをより重視したモデル。経験のある人はこちらを選ぶ方が多いですね」

おくさき「なるほど! シューズ1つ選ぶにもいろいろなポイントがあるわけですね。自分の目的に合ったものを選べば、運動への心強いサポートになりそうです」

栗山「そう。ですから、靴選びはとても重要なんですよ」

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エアズームで足腰への負担も軽減!

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栗山「実はランニングシューズにもROSTARRモデルがあるんですよ」

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おくさき「あ、やっぱりカワイイです。これがいいかも」

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栗山「もちろん、こちらは〝エアズーム〟が全面に配置されているので、足腰への負担を軽減してくれますよ」

おくさき「足腰が弱っているので負担を軽くしてくれるのはめちゃめちゃありがたいです(笑)。ところで、エアズームって何ですか?」

栗山「ナイキが開発した着地の衝撃を反発に変えるクッション材です。これがあるとビギナーの方でも走りやすいですよ。さらに、シューズの後ろ部分には自動車のヘッドライトに反射するリフレクターも搭載されているので、夜間でも安心してランニングすることができます」

おくさき「なるほど。よく考えられているんですね」

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栗山「では履いてみてください」

おくさき「わー足が包み込まれる! かわいい! そしてめっちゃ軽い!」

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栗山「フィット感も高いので、足がぶれにくいんですよ。軽いのにクッション性が高いという、すごいモデルです」

おくさき「まさに、いいとこどりですね!」

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碑文谷店自慢の1周70メートルの陸上トラックを歩いてみます!


栗山「じゃあ実際にトラックを歩いてみましょうか。もちろん走ってもいいですよ」





おくさき「すごい! なんか、これはやる気が出ますね! ちょっと走ってみます……わー、走りやすい!!
というか、こちらのトラック、結構距離がありますね」

栗山「1周70メートルあります。けっこう本格的なんです。店内にはルームランナーもありますが、こちらでも試してみましょうか?」

おくさき「はい。あ、こちらは店内の奥にあるので他の方からは見えにくいのがいいですね」

おくさき「めちゃめちゃ歩きやすい」

栗山「速度を上げてみますか?」

おきさき「無理(笑)」


ウェアからシューズまで、すべてコーディネートしてもらったおくさきさん。
こんな風に変身です。


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ジャケット:W シールドインポッシブリーライトエナジーフーディ ¥13,000+tax

トップス :W RUN P ロスター L/S ¥5,500+tax

パンツ:AS MODERN EMBOSSED TEMPO (UL) ¥4,300+tax

タイツ:AS W NK PWR EPIC RUN FLSH TGHT ¥11,500+tax

ブラ:AS NIKE PRO CLC PD OIL GLH BRA ¥4,500+tax

ソックス:U NK ELT CUSH NS ¥900+tax


<コナミスポーツクラブ 碑文谷>

「ACE SHOES STUDIO碑文谷店」でジョギングに必要なスポーツウエアと靴一式をGETしたおくさきさん。
とはいえ店内での陸上トラックやルームランナーだけではまだまだウエアと靴の良さは分かりません! 

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というわけで今度は碑文谷店すぐ近くの「コナミスポーツクラブ 碑文谷」で、体験コースにチャレンジ。
「コナミスポーツクラブ碑文谷」屈指のイケメン・トレーナー秋山さんに指導していただきます。

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座りっぱなしで肩こりや腰痛が気になるというおくさきさんに合ったトレーニングを指導してもらいました。

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秋山さん「まずはウォーミングアップ。ルームランナーで体を温めましょう」

おくさき「はい。うん、このくらいなら大丈夫です! わーちょっと動いただけで暑い!」

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その後、太ももを鍛える『レッグ・エクステンション』。
肩こりに悩んでいるというおくさきさんにオススメの『ショルダー・プレス』。

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イケメン・トレーナーによる熱血指導で体験コースをこなしたおくさきさん。終了後にはすっかり汗だくになり「これ絶対明日筋肉痛です……」と苦笑いでした。

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さて、ご感想は?

おくさき「いや~きつかったです。いかに自分が日ごろ運動不足なのかが実感できました。ただ、このウエアや靴じゃなかったら、もっとキツかったかも。このおかげで、自分でも思った以上に体が動いたような気がします。なんかジョギングも
ちゃんと始められそう(笑)」

おくさきさん、すっかりスポーツへのモチベーションがアップ!?


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コナミスポーツクラブ 碑文谷

学芸大学駅から徒歩7分。プール、マシンジム、ホットスタジオ、ゴルフレンジも完備した、6階建てのスポーツクラブ。

住所:東京都目黒区碑文谷2-1-24
営業時間: 9:00~23:00(月火木金)
      9:00~22:00(土)
      9:00~19:00(日・祝休日)
休館日:毎週水曜日
お問い合わせは(全施設共通) 0120-919-573(コナミスポーツクラブ情報ダイヤル 平日:9:00?19:00 土・日・祝日:10:00?18:00)

※「コナミスポーツクラブ」には入会前に目的に合った体験コースがリーズナブルに利用できます。いずれも各店舗ごとの公式サイトから申し込みが可能です。


<さぁ、あとは、アナタがやってみるだけです!>

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みなさんの背中を押すSHOES SHOP! 
それがACE SHOES STUDIOです。


<アナタも背中を押されてみませんか!?>
※背中押されてみたいという方を募集中です。

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2016-12-06